※この記事は「私の推し名鑑！おすすめのアイドル発掘探検隊」の編集部へ寄せられた紹介記事
巻き起こるアイドル戦国時代、どのグループも個性たっぷりで目移りしてしまう…。「とにかくライブで元気になれるグループはいないかな？」「アイドルらしい笑顔をもらいながらも、飽きないエンタメを味わいたい！」。そんな“楽しい推し活”を探しているあなたに、編集部が自信を持っておすすめしたいグループがあります。その名も「UPローチ」。
2020年代のアイドルシーンに爽やかな旋風を送り込んでいるUPローチ。この記事では、彼女たちの魅力を徹底解剖します！推し探し中のあなたにも、すでに知っている方にも伝わる、UPローチの“全力で沸ける”理由とは…？私の体験談とともにご紹介します。
「全力で沸けるアイドル」——UPローチの基本情報と活動の歩み
UPローチは2020年春にデビューした日本発のエンターテインメント集団です。グループ名には「上昇」や「ステップアップ」のイメージが込められているとのこと。代表曲は「ドキドキLOVE」、「アオゾラ紙飛行機」といった、明るさとパッションが爆発するような楽曲が揃っています。
メンバーは夢日りか、水沢永愛、姫宮れむ、兎月みう、藤城りこ、神楽のあ、月乃ゆあなど、バラエティ豊かな個性派が在籍。これまでにもグループ体制の変化や新メンバー加入を重ねて進化し続けています。
結成からはじまり、2020年8月にMV「ドキドキLOVE」を公開したのが本格始動のきっかけ。2022年3月には「アオゾラ紙飛行機」のMVを発表し、同年4月のシングル発売でオリコン4位を記録するなど、着実にファン層を拡大しています。夏には渋谷O-EASTでのワンマンライブ開催、その後の@JAM EXPO出演など、活躍の幅も広がっています。
私が初めてUPローチを知ったのも、「アオゾラ紙飛行機」のミュージックビデオ。パワフルでキャッチーなダンスと、若さと全力感あふれるパフォーマンスに、画面越しでも胸が熱くなりました。やる気や元気がほしい時、UPローチの動画を見返すのが私の日課です。
フレッシュな魅力、どこまでも進化するグループ体制
UPローチの大きな特徴のひとつが新陳代謝豊かな体制にあります。2023年6月には、星野みさ、白崎結羅、何卒しゅなの3名が新メンバーとして加わり、既存メンバーとの新しい化学反応が生まれました。これにより、今までになかった歌声やダンスの色が加わり、グループ全体のイメージもより多層的に。
さらに2025年2月にまた新メンバーが加入し、姫宮れむ、兎月みう、藤城りこ、神楽のあ、月乃ゆあという新体制でアップデート。人数や組み合わせが変わるたびに楽曲の雰囲気やライブの構成にも変化が見られるので、昔からのファンも「今のUPローチ」を常に新鮮な気持ちで応援しています。
私は現場でその变化を体感したことがありますが、「このメンバー構成、ありそうでこれまでなかった！」という驚きがありました。ライブでの掛け合いやフォーメーションも、日々“進化中”という言葉がふさわしいのがUPローチの面白さです。
ここがスゴイ！ライブで実感する「全力」エンタメの世界
UPローチのいちばんの魅力は、ライブで体感できる“全力で沸ける！”エンタメ性です。コール&レスポンスや、一体感のある振り付け、メンバー一人ひとりが本当に観客と“気持ちが繋がっている”と感じさせてくれます。2022年8月渋谷O-EASTでの2ndワンマンライブはチケット完売で、多くのファンが彼女たちのパワーに魅了されました。
ライブ衣装にも細かいこだわりが詰まっていて、各メンバーの名前が入っていたり、個性を活かしたデザインになっています。メンバーごとに違うカラーリングやアクセサリーで“推しを見分けやすい”のも、現場の楽しさのひとつ。
また、2ndワンマンライブ「テノナルホウYEAH！」や3rdワンマンライブ「Up↑draft」といった節目には、大掛かりなステージ演出や、新曲の初披露、ファンとの記念企画などサプライズも充実。私自身、現場で「一緒に盛り上がって汗をかくのがこんなに楽しいなんて！」と思える瞬間ばかりでした。
グッズや応援グッズも豊富で、サイリウムを振るたびに一体感が高まります。現場のファン同士も気さくに声を掛け合っていて、これほど“居心地の良い現場”は中々経験できません。
「推し」が輝く理由！多彩な楽曲ラインナップと個性
UPローチのもうひとつの強みは、元気いっぱいの直球J-POPからキュートなポップチューン、エモーショナルなバラードまで幅広い楽曲展開。特に「ドキドキLOVE」や「バビデブ」などはライブ定番曲として外せません。
バラエティーに富んだ楽曲に負けない個性が、メンバーひとりひとりに宿っています。明るく快活なリーダータイプ、ちょっぴり天然の癒し系、ダンスが得意なパワフル担当など、推しどころも多彩。それぞれが違う魅力を持ちつつ、グループの一体感を大切にしているところが印象的です。
ちなみに私は、「アオゾラ紙飛行機」の爽やかさとキレの良いダンスにぐっとハマりました。落ち込んだ気分の日でも、UPローチのMVやライブ動画を見るだけで、シャキッと前向きな気分になれます。
2024年にはアルバム「lost planet」やコンセプトアルバム「アプロ♡フレーバー P BOX」「アプロ♡フレーバー U BOX」など、聴き応えあるアルバムを続々発表。それぞれ「○○フレーバー」というテーマごとに違う表情を見せてくれるので、曲ごと・アルバムごとにお気に入りが見つかるはずです。
ファンとの「近い距離感」、温かなコミュニケーション
UPローチのもうひとつの大きな特徴は、ファンとの距離の近さです。SNSやライブ会場でのコミュニケーションをとても大事にしていて、日々の投稿や配信、ファンイベントなどで“推し活”がより楽しくなります。
公式Twitter、Instagram、YouTube、配信プラットフォームでは、日常のエピソードや裏話、練習中の様子なども発信。ライブでの「コール＆レスポンス」や「サイン会」では、ひとりひとりを大切にしてくれる態度が本当に印象的です。
「今日はファンの○○さんの応援が心強かった」と、直接ファンの名前を呼んでくれるイベントもあり、その親しみやすさがグループの大きな魅力になっています。私は一度、SNSでコメントを読んでもらえた瞬間があり、思わず“推し事冥利に尽きる！”と感じました。
“まだまだ広がる”UPローチの未来――攻め続ける理由とは
UPローチは2025年から26年にかけて、東名韓ツアーや新体制でのワンマンライブなど、精力的な活動を続けています。2025年秋には東京・SHIBUYA DIVE公演で200名を動員し、2026年6月には大型ライブに向けて準備が進行中です。
グループは現状に甘んじることなく、新しい企画やライブ演出にも意欲的。SNS運用やアルバムのコンセプト作りなど、ただ歌って踊るだけではない作品づくりのこだわりがあります。オリジナルのステージ演出や、衣装のディテールへの細やかな工夫。こうした姿勢が、一度ファンになると「ずっと応援したい」と思わせる最大のポイントだと私は感じています。
また、東京都渋谷区の事務所・株式会社プリュに所属していることもあり、都市型イベントやポップカルチャーイベントへの出演機会も豊富です。これからも都市圏だけでなく、地方・海外へも活躍の場を広げていくのでは、と期待が膨らみます。
私が感じた「UPローチ」のイチ推しポイント！推したい理由
ここまで紹介してきたUPローチですが、私が個人的に“推しやすい”と感じる理由をまとめます。
- ライブでの一体感が格別。Fan同士で手拍子したり声援を飛ばせる距離感、現場の温かさは特筆すべきものがあります。
- 楽曲が元気いっぱいかつ多彩。激しい曲もゆったりした曲も両方楽しめるので、毎日聞いて飽きることがありません。
- メンバーの仲の良さや個性。SNSや配信をチェックすると、「 backstage 」の様子も見ることができ、推しを身近に感じやすいです。
- 個性豊かな衣装やパフォーマンス。メンバーカラーや名前入りの衣装など、“推しを目で追う楽しさ”がたくさんあります。
- 常に進化・成長を続けるチャレンジ精神。新メンバー加入や新曲リリースなど、止まらない挑戦が応援する楽しさに直結します。
私が現場で感じたのは、ライブが終わった後でも「また行きたい！」と思わせてくれるポジティブな余韻です。友人にも安心してすすめられる——それが、UPローチというグループの魅力だと思います。
2020年代J-POPシーンに新しい風を！UPローチの今後に注目
「全力で沸けるアイドル」を掲げて2020年代を駆け抜けてきたUPローチ。楽曲、ライブ、SNS、ファン対応——どの面もバランスよく成長し続けていて、「これからどんなステージを見せてくれるのかな？」と思わせてくれるグループです。
デビューからの歩みを通じて、着実な努力とメンバー・ファンのつながりが根底にあることも、UPローチの “信じて応援したくなる”要素だと感じました。
これからも推し活の楽しみを探している方、“ライブで一緒に元気になりたい”という方に、心からおすすめできる存在として、UPローチの活躍を見守っていきたいと思います。
※この記事は「私の推し名鑑！おすすめのアイドル発掘探検隊」の編集部へ寄せられた紹介記事
